L'Adas United IF è una squadra di calcio svedese con sede ad Adak, un distretto di Stoccolma. La squadra gioca attualmente nella Division 2 Norra Svealand, il quarto livello del sistema calcistico svedese.

L'Adas United IF è stato fondato nel 1994 dalla fusione di due squadre locali, l'Adak BK e lo United SK. La nuova squadra ha preso il nome di Adas United IF e ha iniziato a giocare nella Division 3 Östra Svealand.

L'Adas United IF ha ottenuto la promozione in Division 2 Norra Svealand nel 2000. La squadra ha trascorso le successive 11 stagioni in questa divisione, ottenendo anche un quarto posto nel 2005.

Nel 2011, l'Adas United IF è retrocesso in Division 3 Östra Svealand. La squadra ha vinto il campionato nel 2012 ed è tornata in Division 2 Norra Svealand.

L'Adas United IF ha uno stadio chiamato Adakvallen. Lo stadio ha una capacità di 3.000 posti a sedere.

I colori sociali dell'Adas United IF sono il rosso e il bianco.

La squadra è allenata da Per-Mathias Högmo, ex allenatore della nazionale norvegese.

Alcuni dei giocatori più famosi dell'Adas United IF sono:

* Tobias Hysén
* Saman Ghoddos
* Pontus Jansson
* Ludwig Augustinsson
* Kristoffer Nordfeldt

L'Adas United IF è una squadra giovane e ambiziosa che punta a raggiungere la promozione in Superettan, la seconda divisione del sistema calcistico svedese.