Il Forrest Hill Milford è una squadra di calcio neozelandese con sede a Milford, Auckland. Fondata nel 1910, la squadra gioca nella Northern League, che è il secondo livello del sistema calcistico neozelandese. Il Forrest Hill Milford ha vinto la Northern League tre volte, nel 1986, 1992 e 1993. La squadra ha anche vinto la Chatham Cup, il principale torneo calcistico nazionale della Nuova Zelanda, due volte, nel 1988 e nel 1990. Il Forrest Hill Milford gioca le partite casalinghe al Forrest Hill Stadium, che ha una capacità di 3.000 spettatori.

Lo stadio è stato costruito nel 1965 e ristrutturato nel 2003. Il Forrest Hill Milford ha una lunga rivalità con il North Shore United, un'altra squadra di Auckland. Le due squadre si incontrano regolarmente nella Northern League e nella Chatham Cup. Il Forrest Hill Milford è una squadra molto popolare tra i tifosi di Auckland ed è noto per il suo stile di gioco aggressivo e divertente. La squadra ha prodotto molti giocatori di talento nel corso degli anni, tra cui Wynton Rufer, che ha giocato per la squadra nazionale neozelandese e per il Werder Bremen.